Pohon almond adalah tumbuhan yang berasal dari daerah negara Timur Tengah dan juga Asia Selatan, nah pohon ini dapat menghasilkan biji bijian yang mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh kita apalagi untuk kesehatan kulit, yaitu adalah kacang almond.
Ada banyak cara untuk kita dapat mengkonsumsi kacang almond ini seperti langsung memakannya, memanggangnya, direndam, ataupun diolah menjadi susu, dengan begitu anda dapat memanfaatkan kandungan nutrisi yang ada pada kacang almond itu secara keseluruhan untuk kesehatan anda.
Selain memberikan kesehatan pada tubuh, kacang almond juga bermanfaat untuk kecantikan, untuk lebih jelasnya akan kita bahas pada artikel ini ya, simak sampai habis.
1. Membantu menurunkan tanda tanda penuaan
Ada beberapa kandungan di dalam kacang almond yaitu adalah antioksidan, antioksidan yang terkandung didalam kacang almond disini yang dapat menurunkan tanda tanda penuaan adalah Vitamin E, banyak penelitian yang mengatakan bahwa vitamin E ini dapat membantu tubuh kita untuk melawan radikal bebas yang merupakan salah satu penyebab penuaan.
2. Menghilangkan mata panda
Untuk kalian yang sering begadang, pastinya kalian akan memiliki mata panda, mata panda disini adalah lingkaran hitam yang terletak pada bagian bawah mata yang dapat mengganggu penampilan dan rasa percaya diri anda.
Dengan kandungan Vitamin E yang tinggi dapat membantu tubuh untuk melawan kerusakan tersebut sehingga dapat mengurangi bagian gelap pada bawah mata anda secara bertahap.
3. Menghilangkan kulit mati
Biasanya kacang almond juga digunakan sebagai eksfoliator, yang berguna untuk menghilangkan sel sel kulit mati yang tidak berguna dan juga menghilangkan kotoran pada wajah dan akan digantikan dengan sel sel kulit yang baru yang pastinya lebih sehat dan kuat, dan juga hal ini dapat membuat kulit anda lebih cerah.
4. Melindungi kerusakan kulit akibat sinar matahari
Untuk kalian yang mengkonsumsi kacang almond ini secara rutin sudah dapat membantu tubuh anda untuk melindungi lapisan kulit dari kerusakan yang diakibatkan oleh sinar matahari, dengan kandungan Vitamin A dan retinol yang terkandung pada kacang almond ini dapat membantu merangsang tubuh untuk memproduksi kolagen secara maksimal dan mengurangi tanda tanda penuaan.